Janeiro 2020 - Blog Kati Souza

domingo, 26 de janeiro de 2020

Maquiagem para iniciantes:Aprenda a fazer o contorno do rosto



BELEZA,  MAQUIAGEM

Maquiagem para iniciantes: como fazer o contorno do rosto


Depois que passei a fazer lives sobre maquiagem na minha página do facebook, recebi muitos pedidos para falar mais sobre contorno do rosto na maquiagem, então resolvi escrever esse post com tudo o que eu sei sobre o assunto e – principalmente – com imagens que vão tornar tudo mais fácil.

O que é e pra que serve o contorno na maquiagem?

O contorno do rosto, também conhecido como técnica de luz e sombra foi popularizado por Kim Kardashian e revolucionou a forma com que nos maquiamos. Se maquiadores já usavam a técnica muito antes americana, foi com ela que aprendemos a fazer a técnica em casa e usá-la na automaquiagem.
A técnica de contorno (e iluminação) nada mais é do que utilizar produtos para o rosto mais escuros e mais claros do que o tom da sua pele, com o objetivo de disfarçar e enaltecer detalhes do rosto.
Ótimos exemplos são as marcações abaixo das bochechas, que afinam o rosto e o contorno do nariz, que pode afiná-lo e mudar o seu formato.Como fazer o contorno do rosto Apesar de parecer difícil, a técnica não é um bicho de sete cabeças. É necessária uma observação minuciosa do rosto pra entender o seu formato e as áreas que você quer corrigir.Pra facilitar, dividi as dicas por formato de rosto, mas não se apegue apenas a elas. Mais pro final do post, darei dicas extras que vão fazer toda a diferença.

Rosto coração/ triângulo invertido

Esse formato de rosto tem a linha da testa mais larga que o maxilar e o queijo protuberante. A dica é usar o pó escuro nas laterais da testa buscando equilibrar com a parte de baixo do rosto, assim como no queijo e abaixo das maçãs.

Rosto quadrado e retangular

São rostos com linhas marcantes, com a testa e maxilar amplos. Os quadrados possuem altura e largura semelhante, enquanto os retangulares são mais alongados.
Nesse caso a dica é escurecer as laterais da testa e do maxilar.

Rosto redondo

O rosto redondo não possui ângulos definidos, é mais largo nas maçãs do rosto e nas bochechas e as linhas da testa e maxilar são arredondadas.
A ideia para esse tipo de rosto é afiná-lo e faze-lo parecer mais comprido, usando o contorno em toda a lateral do rosto.

Rosto oval

A característica principal desse tipo de rosto é o seu formato alongado, com as maçãs do rosto sutilmente mais largas do que a testa e o maxilar.
A dica é usar o produto escuro não só nas laterais do rosto, abaixo das bochechas, mas também testa e no queixo, evitando que o rosto parece muito longo e fino.

Rosto triangular

Possui a parte de cima do rosto (testa) mais estreita e a de baixo (maxilar) mais larga. A dica é usar o contorno nas laterais do maxilar e apenas no topo da testa.

Mais dicas:

Apesar de o formato do rosto ajudar bastante na hora de fazer as correções, não é apenas nisso que devemos pensar.
A lógica do contorno é bem simples: tudo o que estiver mais escuro diminuirá, parecerá mais fino, por isso usamos sempre abaixo das bochechas, com o intuito de criar aquelas “entradas” estilo Angelina Jolie, que dão a aparência de um rosto mais magro.
Esse tipo de contorno só não é indicado pra quem tem o rosto muito longo e fino, pois a intenção nesse caso não seria afinar. Pra esse tipo de rosto, uma dica legal é usar o escuro no topo da testa e na base do queixo. Quais produtos usar?A escolha do produto para fazer o contorno do rosto é bem pessoal. Você pode fazer com corretivo ou base mais escuras do que o tom da sua pele, produtos em pó ou até mesmo bastões específicos para contorno.

Gosto muito dos bastões para fazer a “parte cremosa” do contorno quando vou fazer uma maquiagem mais elaborada, na qual uso esse produto na primeira fase e depois passo o contorno em pó por cima na finalização.
Quando quero uma maquiagem mais simples, uso apenas o produto em pó, que acho mais fácil de aplicar e tem resultado bom.
Pra quem é iniciante na técnica, não indico o uso de corretivos, porque geralmente são bem pigmentados e podem ser difíceis de espalhar.
Espero que tenham gostado do post. Pra não ficar muito longo vamos abordar as dicas específicas para nariz e olhos em outro post, certo? <3

terça-feira, 21 de janeiro de 2020

Como ter um quarto tumblr ♥

Olá meninas,


Hoje eu vim abordar aqui no blog o estilo do momento que é o “Estilo Tumblr”...
Mas hoje eu não vim falar de looks e nem maquiagem. Hoje vim falar sobre decoração e quarto.
E como já sabemos o nosso quarto sempre diz muito sobre o nosso estilo e geralmente a sua decoração reflete bem tudo aquilo que somos e que gostamos. Como não ficar babando pelos quartos das tumblr girls gringas da internet em meninas?! E que tal pegar algumas ideias, dicas e inspirações para deixar o nosso cantinho mais tumblr também? Hoje eu trouxe várias dicas de decoração que vão deixar o seu cantinho super bonito e  bem estilo tumblr. Bora conferir??? Let’s go girls...

Então vamos começar pela cor do seu quarto. Não existe um cor padrão para deixar o seu quarto mais tumblr. Você pode escolher a combinação de cores que mais combina com você e com o seu universo. Porém uma coisa que eu percebo nos quartos das Tumblr girls é que elas não curtem uma decoração “poluída”. Por isso elas sempre apostam em uma única cor para predominar na decoração do seu quarto ou combinação de cores que conversem entre si e deixem o ambiente super fofo e feminino. Separei algumas dicas e inspiração de cores que com certeza vai deixar o seu quarto super tumblr, bora conferir?



99% dos quartos tumblr tem luzinhas na decoração. As micro lâmpadas ou popularmente falando os nosso bom e velho “pisca-pisca” já firou um ícone de toda decoração dos quartos tumblr. Um pequeno detalhe, mas que faz toda a diferença na decoração do seu quarto.



Outro item que praticamente todas as tumblr girls apostam para decorar o seu cantinho é o mix de quadros na parede. Geralmente eles aparecem em molduras super fofas e ao invés de colocarem fotos, elas sempre colocam imagens fofinhas, super cute, que remetem a lugares, moda, beleza, frases, ou temas no qual elas se identifiquem mais.



Colocar fotos na parede do seu quarto também vão deixar o seu cantinho mais tumblr. As fotos podem ser colocadas em um painel de fotos, ou podem ser colocadas diretamente na parede de forma aleatória ou de forma que as fotos formei algum desenho legal.



Muitas tumblr girls não abrem mão de ter em seu quarto um belo tapete peludo para dar um ar de sofisticação ao ambiente. Na verdade elas adoram pelos para compor a decoração, que pode aparecer nos tapetes, em cima da cama, ou sobre uma cadeira.



Para deixar o seu quarto mais tumblr, aposte também em um pouco de brilho para deixar a decoração mais glamorosa.



As garotas tumblr mais românticas e delicadas apostam sempre em muitas flores para compor a decoração do seus quartos.



Como já sabemos, toda tumblr girl é super vaidosa. Por isso uma coisa que não pode faltar no quarto de toda garota tumblr é sem duvidas uma penteadeira. Que pode ser uma penteadeira mais moderna estilo camarim, ou modelos mais vintage e retro.



Toda tumblr girl definitivamente #ama tirar selfies do seu look do dia na frente do espelho. Por isso bacana ter no seu quarto um espelho bem grande que dê pra ver o corpo todo. Para te ajudar na hora de montar os seus looks e é claro para te render boas fotos também.



Um bom office também não pode faltar no seu quarto. Geralmente as Tumblr girls trabalham com a internet, seja como blogueiras ou youtuber. Por isso é muito importante montar um cantinho bacana e fofo para que vocês possam trabalhar e editar suas fotos e vídeo.



Espalhe muitas almofadas fofinhas no seu quarto, para deixar a sua decoração ainda mais bonita e com uma pegada super tumblr.



E por fim meninas, aposte em muitas coisinhas legais, diferentes e fofas para decorar o seu quarto. Ideias criativas e coisas customizadas são um toque pessoal, original e único ao seu espaço.


domingo, 19 de janeiro de 2020

Review Protetor solar para pele oleosa: Minesol oil control

Vou começar esse post frisando o quanto é importante o uso diário de protetor solar. Cuidar da pele não é questão de idade: o uso do protetor solar deve ser adotado desde muito cedo e o resultado a gente vai percebendo ao longo da vida.
Se você morre de medo que a sua pele envelheça antes da hora, antes de usar qualquer creme anti-idade, lembre-se do protetor solar.
Eu não tinha o hábito de usar diariamente, até que comecei a ir frequentemente ao dermatologista. Lá em 2010 minha dermatologista me indicou o Epidrat, mas como não era específico pra pele oleosa e o fps era 15 senti necessidade de mudar.
Esse ano encontrei um protetor solar com o qual me adaptei (e não mudei mais!): o Minesol oil control, da ROC. Ele realmente controla a oleosidade, deixa a pele sequinha o dia todo, tem proteção UVA e UVB e segundo a embalagem permanece na pele até 8 horas.
É indicado pra pele extremamente sensível ao sol e é não comedogênico.
Agora que chegou o verão o uso do protetor solar é essencial, porque a pele fica super exposta ao sol. Perguntei pra minha dermatologista se poderia continuar usando o mesmo e ela disse que sim, então acredito que o Minesol ainda vai ser meu companheiro por um bom tempo.
 katsouza
Essa é uma boa dica pra quem tem pele acneica ou oleosa e pra quem não se adaptou a nenhum bloqueador solar porque acha ‘melequento’.

sábado, 18 de janeiro de 2020

Dicas para ter a pele do rosto sempre jovem

O rosto é o nosso cartão de visita. A pele dessa área tende a ser mais sensível, precisando de cuidados especiais, como cremes e esfoliantes específicos, além de uma boa limpeza.
Alguns fatores do nosso dia a dia prejudicam bastante a aparência da pele, são eles: stress, má alimentação, fumo,excesso de sol, alterações hormonais e poluição.
Pra estar com a pele bem cuidada devemos tomar alguns cuidados:
1- Exposição ao sol: Já estamos cansadas de saber que protetor solar deve ser usado todos os dias, mas sempre vale repetir essa dica. O uso desse produto previne manchas no rosto e envelhecimento precoce.
2- Limpeza de pele: A limpeza de pele é essencial para manter sua saúde saúde, pois é ela que eliminará todo o que há em excesso no local, como células mortas, sudorese, secreções naturais da pele, resíduos de poluição e maquiagem.
O ideal é limpar a pele de manhã e à noite. A limpeza noturna é essencial, pois é à noite que as células se renovam, e com a pele limpa, a oxigenação nas células é melhor ;)
3- Esfoliação da pele:  O esfoliante é indicado para a limpeza mais profunda da pele, removendo impurezas, e retirando as células mortas. Para as meninas que sofrem com espinhas, uma dica importantíssima: o esfoliante ajuda a tratar esses malditos pontinhos.
A renovação natural da pele também é estimulada pelo esfoliante, que melhora também a absorção de hidratantes.
4- Máscara facial: Dos produtos citados até agora, a máscara facial é a menos comum entre as mulheres, mas, como poucas sabem, ela é excelente para fechar os poros. A eficácia da máscara vai depender dos ingredientes utilizados nesta. Algas marinhas e argila são muito comuns em máscaras, sendo que as primeiras são nutritivas e desintoxicantes, enquanto a segunda retira as impurezas e limpa a pele com profundidade.
5- Tônico facial: Ele é utilizado para complementar a limpeza de pele, protegendo-a da ação de radicais livres e ajudando a reduzir a aparência de poros dilatados, uniformizando a textura da pele.
Se você pensa que pára por aí a ação do tônico, está enganada. É agora que vem o melhor!
Ele mantém a umidade natural da pele, proporciona mais elasticidade e beneficia o tônus muscular. Não é o máximo? E a gente pensa que não precisa disso…
6- Hidratação facial: Claro que não poderia faltar a tão valiosa hidratação. Depois de toda a preparação (limpeza, esfoliação, máscara e tônico) é ela quem vai repor a umidade da pele, aliviar tensões e suavizar rugas. É importante aplicar o creme hidratante com movimentos específicos para melhorar o resultado.
a hidratação é ótima para a prevenção do envelhecimento, pois cria uma camada protetora para a pele.
 
7- Cremes para a área dos olhos: Essa érea é a mais sensível do rosto, por isso merece atenção especial. É onde aparecem as primeiras rugas. O uso diário desses cremes pode evitar a aparição de linhas indesejáveis.
8- Cremes para a pele madura: Estes cosméticos devem conter propriedades para combater a flacidez e estimular a tonicidade muscular. Eles devem conter acetilcolina para aumentar o tônus da epiderme e minimizar as linhas de expressão. Também é importante um sistema anti-rugas, para diminuir as rugas finas e superficiais.
E aí, entendeu a importância desse ritual todo? ;)
Se programar para cuidar do rosto duas vezes ao dia pode ser milagroso, além de nunca esquecer de beber bastante água, ter uma alimentação equilibrada, sono de qualidade, praticar atividades, físicas, fazer massagens e ginástica facial.

segunda-feira, 13 de janeiro de 2020

Celulite saiba como prevenir e tratar.




Todas as mulheres sofrem com a celulite. Seja em grande quantidade ou em pouca, nós sabemos direitinho o tanto que elas atrapalham a nossa vida, né?
No verão é que devemos nos preocupar mais, pois é a estação onde mostramos mais o corpitcho, seja com as saias, vestidos e shorts curtinhos, ou com os biquínis!

E pra começar o verão com o pé direito, nada como iniciar uma batalha contra a celulite, né? Alguns hábitos errados do dia a dia colaboram muito com o aumento da celulite, e embora saibamos que não tem como acabar com tudo, podemos dar uma boa melhorada, né?

Algumas causas da celulite:
Excesso de peso, sedentarismo, produção ou ingestão hormônios (uso de anticoncepcionais, por exemplo), fumo, roupas muito justas ou apertadas, má qualidade de sono , estresse, alimentação inadequada, baixa ingestão de líquidos, postura inadequada.
Algumas dicas para prevenir a celulite:
– No dia a dia, prefira os saltos baixos, pois saltos muito altos diminuem a circulação.
– Adquira o hábito de massagear as pernas e o bumbum com creme anticelulite após o banho. Esse processo mobilizará os líquidos acumulados.
– Respire corretamente, isso ajuda a liberar toxinas, relaxar as tensões e auxiliar o sangue na sua função oxigenadora.
– Faça exercícios! Natação e hidroginástica são aconselhadas no combate à celulite, pois massageiam os tecidos e trabalham a musculatura de forma harmoniosa. Caso prefira outro exercício, prefira algum de menor impacto, como a caminhada.
– Sempre que puder, coloque as pernas para o alto, flexione e estenda os dedos dos pés, faça rotação externa, interna, flexão e extensão dos tornozelos, para facilitar o retorno venoso.
– Nos dias que ficar muito tempo em pé ou sentada, descanse um pouco com as pernas para cima.
– Prefira roupas folgadas e confortáveis, e evite as cintas redutoras (que dificultam a circulação).
– Cuide da alimentação: Aumente a ingestão de frutas e vegetais crus e cozidos, troque as frituras por assados e cozidos e coma alimentos ricos em fibras (cereais integrais, frutas, verduras), a fim de melhorar seu hábito intestinal.
– Evite: Açúcar refinado, sal em excesso, refrigerantes e bebidas alcoólicas em geral e o cigarro.
– Beba bastante água, para ajudar a eliminar as toxinas.
Sabemos que existem inúmeros tratamentos que prometem melhorar a celulite, e sabemos também que nem sempre temos tempo e dinheiro para usar todos esses métodos, por isso, segue uma listinha de 10 tipos de alimentos que você pode incluir na sua dieta, e que te ajudarão a tratar da maldita celulite.
1. Azeite de oliva extravirgem
Tem propriedades anti-inflamatórias, além de potencializar a ação dos antioxidantes das verduras. Se possível, varie o azeite com óleo de macadâmia ou de semente de uva. Você ainda pode misturar dois deles: azeite e óleo de semente de uva. Porção: 1 colher de sopa por dia.
2. Abacate
Rico em gordura do bem, reduz a inflamação das células.Porção: 1 colher de sopa por dia.
3. Castanhas A amêndoa, avelã e castanha-do-pará
São fontes de gordura boa e nutrientes antioxidantes como selênio, cobre, zinco e vitamina E, que protegem o colágeno e garantem a firmeza da pele. Porção: 2 unidades por dia (ou de 4 a 5 unidades de amêndoa ou avelã).
4. Chá verde
Contém substâncias antioxidantes (as catequinas), além de ação termogênica (acelera o metabolismo), o que facilita a queima dos estoques de gordura. Os estudos ainda mostram que o chá verde diminui o açúcar no sangue. Porção:de 3 a 5 xícaras de chá por  dia (é importante que seja o chá natural, sem conservantes ou adoçantes).
5. Couve
Carrega nutrientes que favorecem a eliminação de toxinas do organismo, melhorando a circulação sanguínea e a linfática. Para preservar essas propriedades, ela deve ser refogada ou cozida rapidamente.Outras opções: brócolis, couve-flor, couve-de-Bruxelas, repolho, rúcula, rabanete. Porção: 1 xícara de chá por dia.
6. Frutas vermelhas
Têm uma boa quantidade de antocianinas – antioxidantes com poder anti-inflamatório. Elas ainda ajudam a fortalecer os vasos sanguíneos e linfáticos. Opções: ameixa, amora, morango, açaí, acerola e goiaba vermelha. Porção: 1 xícara de chá por dia.
7. Leguminosas como feijão, lentilha e grão-de-bico
São ricos em fibras que melhoram o funcionamento do intestino, o que favorece a eliminação de toxinas. Porção: 1 concha média por dia.
8. Peixes
O salmão é campeão em DMAE, substância fundamental para manter a pele firme. Além disso, é fonte de ômega 3, ácido graxo que combate os radicais livres e é anti-inflamatório. Outros peixes também são bem-vindos. Porção: 2 filés (ou postas) por semana.
9. Quinoa
Em grão, farinha ou flocos, esse cereal ajuda a reduzir o açúcar no sangue e, por isso, é um aliado no processo anti-inflamatório. Também é uma fonte de proteína – nutriente importante para os músculos – superior a do trigo, do arroz e até da aveia. Porção: de 2 a 3 colheres de sopa por dia (como substituto do arroz, da batata ou de outro carboidrato).
10. Semente de linhaça
Tem ômega 3 e vários antioxidantes. Vale ressaltar a vitamina E, que contribui para a renovação celular e, por isso, combate a celulite e o envelhecimento precoce. Porção: 2 colheres de sopa por dia.
ão tu-do na vida de uma mulher, né? Que tal melhorarmos nossos hábitos nesse verão?